单位，指机关、团体或属于一个机关、团体的各个部门；指数学方面或物理方面计量事物的标准量的名称。一般有：米（m）、千米（km）、牛（顿） N、帕（斯卡）Pa等单位；在佛教传统意义上讲单位，特指长度、质量、时间等的定量单位，也有专门的术语如：刹那， 以下是为大家整理的关于单位拔河比赛活动方案6篇 , 供大家参考选择。
单位拔河比赛活动方案6篇
【篇1】单位拔河比赛活动方案
拔河比赛活动方案
为了增强学生体育锻炼的意识,以组织竞赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们制造运动机会,提供展现集体风采的舞台,经过拔河竞赛发扬团队精神,增强凝结力,使学生们集合集体的力量,,以提高我系学生团体合作和坚忍别拔的精神.一、承办单位：珠宝学院学生会体育部二、竞赛时刻、地方：时刻：拟于4月下旬凉快，具体时刻另行通知竞赛地方：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地三、参赛对象：番职院9大院系（珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系）学生。四、竞赛规则：1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律别得进入竞赛场地。2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。3、每场竞赛会派2个竞赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发觉有违反现象马上取消竞赛资格4、竞赛时设有一具主裁，两个边裁。五、竞赛方式：（1）每场竞赛都采纳三局两胜的方式来进行竞赛。（2）竞赛开始前，各队按照每20人一具纵队以站立的姿势预备好，竞赛开始后，两边的运动员并且发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。（3）竞赛双方由各自抽签决定，同时每队选出一具领队负责本队的通知工作（4）每局竞赛期间别算时刻，直到裁判分出胜负为止。六、竞赛注意事项：（1）各参赛队必须提早十分钟到达竞赛现场进行热身运动，竞赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数别够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮竞赛。（2）获胜队伍完成一轮竞赛后别得离开竞赛现场，必须在竞赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的竞赛安排。（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 竞赛时别得有冒名顶替,拉拉队别可上场帮忙.一经发觉马上取消竞赛资格.（4）为保证竞赛的安全，参赛队员一律别得穿钉鞋或赤足参加竞赛；别准带手套；裁判未判胜负前，手别能松开绳子。（5）竞赛应本着“友谊第一，竞赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 竞赛时由于双方基本上用力拉,因此拔完后一场后别可马上松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。（6）竞赛过程中对裁判判定有异议时，惟独领队有权提出抗议申请。
【篇2】单位拔河比赛活动方案
乌市第76小学拔河比赛活动方案
一、活动宗旨：
积极、向上、团结、奋进、运动、健康
二、活动目的：
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各班体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
三、活动组织:
主办单位：乌鲁木齐市第76小学
活动时间：2018年9月30
活动地点：田径场
比赛对象：乌市第76小学生
组织机构：
总 指 挥：杨文慧
总 裁 判：王晶
器 材 组：76小体育组
检 录 组：
记 录 员： 戴魁
摄 影、摄像：
四、活动规则：
本次拔河比赛采用一年级对一年级，二年级对二年级，
三年级对三年级，四年级对四年级
五年级对五年级，六年级对六年级
1.报到：
比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到操场登记签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员20人，每队为男10人、女10人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派1个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他学生必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内
五、比赛方法：
淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。有轮空的队直接晋级。(例如:五年级)
六、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿凉鞋或皮鞋，其他学生不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
七、奖励办法：
1.（一至四年级）年级第一名1个 第二名1个 第三名1个 优秀组织奖一个
2.五年级第一名1个 第二名1个 优秀组织1个
3.六年级第1名和优秀组织奖
【篇3】单位拔河比赛活动方案
拔河比赛活动方案为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、年级组特举办此次比赛。
一、比赛时间：2019年10月9日16：00
二、比赛地点：初中部操场
三、比赛形式：
1.参赛队伍：初二年级各班
2．按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组 长：许多斌、**刚
成 员：柴 佳、徐晓梅、孙怀顺 、杨 刚
总裁判长：张海鹏
副总裁判长：柴 佳、徐晓梅、孙怀顺 、杨 刚
裁判员：学生会文体部成员
记 录：弋亚苗
场地、器材：学生会文体部部长
五、比赛规则：
1.每班男参加人数各10人，每班女生参加人数各8人，共计18人。
2．比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1．比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2．第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：篮球1个、皮筋包3个；最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根；标志桶：8个
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
三、参赛对象：所有在校生五、比赛地点：校篮球场六、比赛规则：1、比赛设男、女，各班只能组一只代表队参赛，共5支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手18人，在当场比赛中不得更换比赛选手。2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
七、比赛注意事项：（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够18人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。八、奖项设置：前三名
【篇4】单位拔河比赛活动方案
XX拔河比赛活动方案
一、活动目的：
丰富学生校园生活,活跃学习气氛,增强学生班级荣誉感，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展。
二、组织机构：
裁判长：
裁判员：
领 队：各班班主任
三、具体安排：
1、比赛时间：2015年3月24日的中午
2、比赛地点：操场
3、比赛规则：按年级组比赛，各班组成男、女各两组。每队参赛人数男10人、女10人，三局两胜制。
4、奖项设置：各年级取第一名。
四、竞赛方法
（一）按年级组比赛，各班组成男、女各两组。每队参赛人数男10人、女10人。
（二）采用单淘汰三局两胜制。
（三）每局比赛限时1分钟，赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。
（四）比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身体后外侧。
（五）比赛时运动员只穿橡胶底运动鞋，鞋底不得带齿粒。
（六）比赛必须在规定的场地范围内进行。
（七）每局比赛结束后不可以换人。
（八）比赛区域宽度为2米（三条跑道），边线线宽含在场地面积内。
五、比赛胜负判定
（一）在1分钟时限内，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。
（二）若比赛到达1分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局为平局。
（三）现下列情况判对方获胜：
1、某队队员任何一只脚踩出边线时；
2、某队队员手超过限制标志握绳时；
3、该队在比赛中人数超出规定时；
4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时；
5、在比赛的过程中或比赛结束的时候突然放手。
六、奖励办法
录取名次与奖励：奖励各年级的第一名。
七、裁判与申诉
本次比赛裁判长由组委会指派。
如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后30分钟内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复；裁判组不接受口头申诉。
八、其它规定：
（一）各参赛队员必须下第二节课马上到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出。
（二）本次比赛的解释权归组委会。
XX
2015年3月
XX拔河比赛活动效果及总结
为增强各个班级之间的凝聚力，丰富了学生的课外活动，加强学生之间的沟通交流，培养了学生团结协作的精神和集体荣誉感。
由XX举办的拔河比赛活动成功举行。 3月24日中午，拔河比赛在操场上激烈角逐。比赛时，啦啦队激烈的呐喊助威声使现场气氛更加浓厚，同学们都以积极参与活动的心态投入其中。各个参赛的队员都显示出了坚忍不拔的意志和顽强的拼搏精神，既赛出了水平又赛出了风格。最后，七（1）班男子、七（2）班女子、八（3）男子、八（4）班女子、九（1）男子和九（2）女子突出重围取得冠军。
通过拔河比赛，同学之间的感情更加深厚了，团结协作的团队精神和集体荣誉感加强了。各参赛队之间的比赛充分体现了“友谊第一，比赛第二”的宗旨，双方竭尽全力又不因胜负而计较得失。
综合这次比赛活动来看，取得成功的原因主要有两个方面： 第一，活动前的准备比较充分。“凡事预则立，不预则废”。赛前，我们通过调查了解，制定了周密详实的活动方案，并经过层层修改、审核以求达到完美；通过宣传板报，使同学们充分了解学生会组织此次活动的意义，形成了人人了解知道，人人积极参与并踊跃报名参赛的氛围；
第二，活动组织严密，各班级之间的协调配合较好。俗话说“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”。比赛时，针对参赛和现场围观的同学比较多的实际，各班主任维护好现场秩序的情况下，又有条不紊的引导参赛队参赛并保证参赛队员的安全，确保不发生踩踏等意外事故；场外，在维护现场秩序的同时积极组织啦啦队员为参赛队加油打气，使现场气氛达到了高潮；活动结束后能够立即张榜公布活动结果颁发活动奖品和奖状。
当然，在组织活动中，也存在着许多不足之处，需要我们在以后的工作中不断的改进。在此次活动中，不足的地方有： （一） 活动中，各班级之间的密切协作能力有待加强； （三） 现场秩序维护不到位，场面有点混乱； （四） 活动时间安排有点紧促，导致部分班级学生准备不足。
此次活动虽小，但是在同学们中间反响很大，体现了我们学校学生蓬勃向上的精神风貌和团结协作的集体主义精神，有效地提高了学生参加体育锻炼和课外活动的积极性。
XX
2015年3月26日
XX拔河比赛活动预案
为确保本次拔河比赛的顺利开展，保障比赛安全稳定，做到充分准备、责任到人，遇到突发事故能有效处理，特针对比赛当中可能出现的安全问题，制定此应急预案：?
一、成立安全工作领导小组，明确分工，责任到人?
组?? 长：
副组长：
组??员：?
二、赛前安全措施?
1、各班班主任开展安全教育活动。??
2、学校赛前组织部署比赛的安全防范措施，并进行场地、器材的安全检查。?
3、划定比赛区、学生观看区。?
4、召开裁判员及班主任会议，布置比赛有关安全事宜：?（1）对参赛队员进行健康调查，保证参赛队员必须是身体健康。?（2）裁判员要严格执行拔河竞赛裁判法，加强学习，提高安全防范能力。?
（3）裁判员要树立教育育人、服务育人、团结协作、安全第一的观念。?
（4）出现突发事件时，裁判员要服从安全工作领导小组的统一指挥，协助做好疏散和救护工作。?
三、比赛期间的安全措施?
1、比赛场地门口由专人负责，禁止一切闲杂人员进入比赛场地，安排安全员进行巡视，负责维护秩序。?
2、比赛开始，各班学生可以呐喊加油，但不可以超过观看区。学生之间不得推搡、说笑。各班班主任做好自己班级学生的监管。?四、比赛期间应急工作措施?
????比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作小组成员必须立即做出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。?
1、运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，裁判长要立即请医务人员到现场医治。?
2、一旦运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：?
（1）领导小组组长立即找村里的医护人员到现场救护。?
（2）立即用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。并安排应急车辆护送伤者到医院救治。?
3、一旦出现人群拥挤、踩踏或更为严重的情况时采取以下措施：?
（1）安全工作领导小组组长立即向镇中心校主要领导汇报情况，并做好人员疏散、维护秩序、救护等组织工作。?
（2）相关工作人员应迅速安排人力做好人员疏散和现场秩序维护工作，同时与医院取得联系。医务人员立即到现场抢救。?
XX
?2015年3月25日
【篇5】单位拔河比赛活动方案
拔河比赛活动方案
导读：本文是关于拔河比赛活动方案，希望能帮助到您！
为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神.一、承办单位：珠宝学院学生会体育部二、比赛时间、地点：时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地三、参赛对象：番职院9大院系（珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系）学生。四、比赛规则：1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。五、比赛方式：（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。六、比赛注意事项：（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
【篇6】单位拔河比赛活动方案
拔河比赛活动方案
拔河比赛活动方案1
一、承办单位：
珠宝学院学生会体育部
二、比赛时间、地点：
时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知
比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地
三、参赛对象：
番职院9大院系(珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系)学生。
四、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人(其中男选手，女选手各10)组成。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。
五、比赛方式：
(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
(2)比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(3)比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
(4)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
六、比赛注意事项：
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
拔河比赛活动方案2
一、活动宗旨：
积极、向上、团结、奋进、运动、健康
二、活动目的：
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
三、活动时间:
具体日期另行通知
四、活动地点：
学校篮球场
五、活动人员：
汪小莉老师所带班级[08艺术设计1、2、3班(环境艺术)，08环境艺术1、2班(专)，08城市规划1班]
六、需要资源:
3个小旗、3个口哨、3根粗绳，细绳若干，白灰若干
七、活动规则：
1.报到：
比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。
4)复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名)
5)半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。
6)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
八、赛前及赛后宣传：
1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。
2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。
3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张，申请宣传版一个，由各班板报小组共同策划，制出宣传板报。
九、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
九、奖励办法：
比赛取前三名，给予一定奖励。
本次活动奖品如下：
1.一等奖(1名)
2.二等奖(1名)
3.三等奖(1名)
4.精神文明奖(3名)
拔河比赛活动方案3
繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和-谐校园，国际学院学生会外联部特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。
一.活动名称:拔河比赛
二.活动宗旨:团结奋进，积极向上，健康活力.
三.活动目的:为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
四.活动对象:国际学院学生
五.活动时间:2**-x年11月六.活动地点:中区操场
七.主办单位:国际学院学生会外联部
八.承办单位:08、09级学生会
九.参赛要求:
1>以年级专业为单位组成各参赛队伍
2>专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队
3>参赛队员必须是本学院学生
十.本次活动的规则是：1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
十一、注意事项：
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育部借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)
需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
人员安排：