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在职场中如何有效提升自己3篇

时间:2023-01-17 10:35:06 来源:网友投稿

在职场中如何有效提升自己1  1、眼里要有目标:  首先我们必须清楚自己的工作岗位是什么,这家公司最终的目标是什么。这样做的目的在那。如果我们那一天不清楚自己的目标的时候,我们不妨用本子记下来。给自下面是小编为大家整理的在职场中如何有效提升自己3篇,供大家参考。

在职场中如何有效提升自己3篇

在职场中如何有效提升自己1

  1、眼里要有目标:

  首先我们必须清楚自己的工作岗位是什么,这家公司最终的目标是什么。这样做的目的在那。如果我们那一天不清楚自己的目标的时候,我们不妨用本子记下来。给自己确定一个目标。不管今天能不能完成,或者今年能不能完成,但是我们都有一个共同的目标,向目标前进。

  2、不断审视自己的工作:

  不断的审视自己的工作有没有做好。这样做的有没有错。能不能给公司带来利益,每天不断的审视自己。如果有错误,我们要及时的改正。及时的调整工作岗位,工作要求,尽量做的事情能给公司带来利益。不要盲目去做。

  3、学会沟通和反馈:

  口勤就是积极的沟通,当目标不明确时要及时的与上司,同事沟通,对流程不清楚 时要及时的沟通,沟通之后,要及时的反馈。如果存在异同,对上级要进行沟通,对下属要进行沟通,对同事要进行沟通。现在很多工作不是一个人能完成的,需要团体的合作。如果沟通反馈没有做好。那么很容易给公司带来损失的。因此要做好及时的沟通和反馈。

  4、指导和培训:

  对于管理人来说,口勤还包括对下属的指导和培训。培训就是培训下属的思维方式,下属的动手能力及思考能力。及时纠正下属的错误。如果一个管理人不懂得如何培训下属,或者不能培训下属,那么,不是合格的管理人。下属所做事的能力直接影响到公司的工作效率。

  5、勤于思考:

  每天反复的思考问题,在工作中对待每一个问题我们要及时的思考,反复的思考。想想这样做的目的是什么,在工作任务中我们用什么方法解决问题。用这种方式是对的嘛,能不能给公司带来利益。

  6、多学习

  学习对于我们来说,能给自己带来帮助。在学习的过程中不断的增加自己行为能力。处世方法。在工作中能够不断的前进。能给企业带来帮助。“业精于勤,荒于嬉,行成于思,毁于随”。我相信每个人都知道,因此,我们要学习他们的长处,减少自己 的缺点。

在职场中如何有效提升自己2

  1、有针对性价值

  一个人自己的`觉得有才华,其实很多时候并不是组织需要的才华,或是不是组织当下最需要的才华,你只有把你的才华,和组织的需求统一起来,你才能得到组织的认可,你才能得到更需要你的机会。你需要提前为组织需要的价值,最好针对性的准备。

  2、相处模式愉快

  你和组织里其他人,尤其是领导,你是不是相处愉快,有些人的确有才华,组织也很需要,但是个性太强,不懂得变通,让领导觉得,这样的人很难驾驭,很难合群。即使提拔到领导位置,也不会能够领导众人合作。所以,一个人是不是够圆滑合群,这个太重要了。强则易折,才华不是你的护身器。

  3、做事简单明确

  自己做事情,不要复杂化,领导不需要复杂化的东西,只要简单明了的方案,其实就是你不能把问题带给领导,你需要给领导的是几个方案供决策,而不是把问题推给领导。做事风格要简单是要给领导简单,复杂工作自己做。


在职场中如何有效提升自己3篇扩展阅读


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展1)

——在职场中如何有效沟通3篇

在职场中如何有效沟通1

  明确目标,做好准备

  清晰、准确地理解沟通要实现的目标,根据目标在沟通前做必要的准备,还要对沟通中可能出现的问题和冲突进行预估和制定解决方案。

  准确表达

  这个可以在准备的过程中演练或者在心中打好稿。确保自己语言和文字表达顺畅,能够清晰、有重点地阐述信息和表达个人观点。当然在实际情况中,你可能会认为书面表达很容易做到,如邮件沟通时我们会反复确认邮件是否恰当,是否很好地表达了自己的意图。但是如果是口头沟通呢?难道自己每次在沟通之前都要先演练一遍?其实不是,只要你*时有意无意的提醒自己,确保自己的语言能够清晰、有重点地阐述信息和表达个人观点,积累经验,形成自己的表达模式,在以后的实际场景中自然能够做到这一点。

  控制互动过程

  在表达过程中能够调动起沟通对象的注意力,并控制互动过程,快速对沟通对象的需求及其反应、反馈作出响应,根据沟通对象的特点调整表达策略。沟通是一个互动的过程,除了要做好自己,也要引导对方做出良好的反应效果。除了需要注意自己的语言、态度之外,适时地也要推动沟通的进程,确保工作能够及时完成。

  怎么面对问题和冲突

  沟通中难免有时会出现问题和冲突。要能够理性处理沟通过程中的问题和冲突,注意不被个人情绪所影响。有时候也可以求助同事。一定要避免问题和冲突扩大化,理智处理。

  保证信息正确地传递给对方

  使沟通对象全面准确地理解所传递的信息、思想和感情内容,按沟通目标与沟通对象达成共同协议。为了做到这一点,我们可以缔造一个安静的环境,不受外界的打扰。在沟通过程中,简洁的表达自己的意图和观点。耐心、细致的回答对方的问题等。

  有效沟通是职场起步的关键一步,特别是职能部门的同事由于需要不时与部门人员、跨部门进行沟通,还有销售人员需要经常与客户沟通,沟通的结果往往决定他们业绩的高低。所以,要有意的"提高自己的沟通能力,从而提高自己的工作效率和业绩。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展2)

——如何提升自己在职场社交礼仪3篇

如何提升自己在职场社交礼仪1

  1、您需要了解人和人性

  提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。

  了解人和人性可简单概括为――“按照人们的.本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。

  人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说――一个人关注自己胜过关注你一万倍。

  认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。

  2、您需要剔除几个词语

  当你与人交谈时,请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去――“我,我自己,我的”。

  用另一个词,一个人类语言中最有力的词来代替它――“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要,重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时,请谈论对方,并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。

  3、您需要使对方觉得自己重要

  人类一个最普遍的特性便是――渴望被承认,渴望被了解。

  你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么,请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住,你越使人觉得自己重要,别人对你的回报就越多。

  4、您需要学会赞同别人

  绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人,而只有智者和伟人才会赞同――尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为以下5点:

  a. 学会赞同和认可;

  b. 当你赞同别人时,请说出来;

  c. 当你不赞同时,千万不要告诉他们,除非万不得已;

  d. 当你犯错时,要勇于承认;

  e. 避免与人争论

  5、您需要学会聆听别人

  聆听越多,你就会变得越聪明,就会被更多的人喜爱,就会成为更好的谈话伙伴。

  当然,成为一名好的听众,并非一件容易的事,这里我有5点建议可供参考:

  1. 注视说话人;

  2. 靠近说话者,专心致志地听;

  3. 提问;

  4. 不要打断说话者的话题;

  5. 使用说话者的人称――“您”和“您的”。

  6、您需要明了对方想要什么

  促使人们按照你的意愿去做事情的第一步,是找出促使他们这样做的原因(即他们想要什么)。和别人说他们想听的东西,他们就会感动。

  你只需简单地向他们说明,只要做了你要求他们做的事情之后,他们便可以获得他们想要的东西。“了解人们所想”的方法是:多询问,多观察,多聆听,再加上自己的不懈努力。

  7、您需要学会让别人替你说话

  当你说一些有利于自己的事情时,人们通常会怀疑你和你所说的话,这是人的本能的一种表现。

  更好的方式就是:不要直接阐述,而是引用他人的话,让别人来替你说话,即使那些人并不在现场。 因此,要通过第三者的嘴去讲话。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展3)

——职场中如何有效提升自己 (菁选2篇)

职场中如何有效提升自己1

  1、有针对性价值

  一个人自己的觉得有才华,其实很多时候并不是组织需要的才华,或是不是组织当下最需要的才华,你只有把你的才华,和组织的需求统一起来,你才能得到组织的认可,你才能得到更需要你的机会。你需要提前为组织需要的价值,最好针对性的准备。

  2、相处模式愉快

  你和组织里其他人,尤其是领导,你是不是相处愉快,有些人的确有才华,组织也很需要,但是个性太强,不懂得变通,让领导觉得,这样的人很难驾驭,很难合群。即使提拔到领导位置,也不会能够领导众人合作。所以,一个人是不是够圆滑合群,这个太重要了。强则易折,才华不是你的护身器。

  3、做事简单明确

  自己做事情,不要复杂化,领导不需要复杂化的东西,只要简单明了的方案,其实就是你不能把问题带给领导,你需要给领导的是几个方案供决策,而不是把问题推给领导。做事风格要简单是要给领导简单,复杂工作自己做。

  汉谋书院认为有了上述的三个简单的做法,在领导眼里就是可造之材,即使成不了心腹,也能给你更多的机会,去展示自己,给你更多的做事机会,要知道,事情都是从小事里体现出来的,而不是直接给你大事去做,不要眼高手低,做好手里的小事,那么你就有了做大事的机会。

职场中如何有效提升自己2

  一、要有原则性

  身在职场的.我们看惯了人世间的熙熙攘攘,也看惯了人情的冷漠,这些可能都是大环境所造成的,但是身在职场的我们务必要清楚一点,那就是原则性,在大是大非面前要坚持原则,要要立场,不能人云亦云,敷衍了事,否则的话,就会很难权衡各方面的关系,就会失去人心。所以要提升自己就必须有原则性。

  二、要注意细节

  俗话说“细节决定成败”,这句不无道理,我们也经常听到这样的话,认真做事才能把事做对,用心做事才能把事做好,这就强调的了细节的重要性,身在职场的我们是否观察到一个细节,那就是每一个领导其实都是一个注重细节的人,比方说白天办公室的灯还亮着,如果你在领导发现之前就顺手把它关上了,领导就会把这件事记在心上,今后有什么好事他就会首先想到你。这一点已经得到证实。

  三、要学会反思自己

  有道是“金无足赤,人无完人”,无论在职场还是在家庭中要做一个经常反思的人,这个世界上就没有什么完人,所以我们要经常反思自己,在工作中无论是做得好还是做得差,首先我们应该从自身开始找原因,把自己失败或者失利的原因找出来,要客观地对待自己,不要一味地从他人身上找原因,否则,就会难维系和周围人的关系。所以要提升自己就必须做一个会反思的人。

  四、要学会释放

  无论是生活中还是工作中不如意的事十之**,所以作为我们个人要有释放的方法,比方说找几个要好的同事或者朋友小聚一下,相互倾诉一番,散场之后就当什么事情都没发生过一样,除此之外也可以有个人的一点好,比方说在家中养养花,转移一下注意力,在比方说练练书法,不但可以释放还有益于健康,何乐而不为呢?所以要提升自己就必须学会自我释放、自我减压。

  五、要低调做人

  身在职场,稍有不注意就可能无形的得罪人了,因此在职场上要做一个低调的人,对于个人来说要信奉一个原则那就是“高调做事,低调做人”,凡事不不要出风头,有言道:“枪打出头鸟”,不就说明了这样一个道理吗?在做任何事之前都要慎言慎行,即使你想到领导或同事头面去了,也不要出风头,和学会和颜悦色的道明,不能趾高气昂。所以要提升自己首先要做一个低调的人。

  六、要不断地学习

  学习其实是一辈子的事,尤其是在信息化的今天,“终身学习"不再是口号,而是一种内化力,是一种潜在的修行,不但要专研本身的专业知识和专业技术,还要学习如何处理人际关系,人际关系是一门很深的学问,它需要我们付诸一生去实践,去学习,去积累。所以要提升自己就要不断地学习,学习个方法的知识。

  七、要精于本职工作

  对于自己所从事的职业,要深钻细磨,不能止步于表面,每个人可能所从事的职业都不是自己所喜欢的职业,但是我们既然从事的这个职业,就要钟情于这个职业,要对这个职业有敬畏之心,有言道“既来之,则安之”,所以要提升自己就要在本职工作中不断地钻研,精通于本职工作。

  八、要有耐心

  接物待人其实也是一门学问,对人对事都要有耐心,耐心是成就自己的一条捷径,纵观我们周围还是历史,没有耐心 的人终究是失败的,人本身就是一个最复杂的物种,更何况人有多面性,见人上菜阳奉阴违的人又不在少数,所以在职场上对人对事都要有点耐心,否则的话肯定会有小人说道,所以要提升自己就要做一个有耐心的人。

  九、要学会治家

  家是什么?家是大本营,是最有力的后备力量,无论你在外边受了什么委屈,家都会张开有力的双臂欢迎你,拥抱你,因此,要学会处理家庭中的各类关系,俗话说“一屋不扫何以扫天下”,萧墙之内的事都处理不好的话,又怎么能处理好萧蔷之外的事呢?所以家还是一个比较重的概念。要掌控好它,才能妻贤子孝,才能有更多的力量来处理职场上的人和事。所以要提升自己就要处理好家里的各种关系。

  十、要留余地

  做人做事还是职场内外,都要留有余地,做人做事都不要过满,做八分留二分,以防自己日后查缺补漏,生活是这样,职场亦是如此,所以要提升自己就必须做一个留有余地的人。

  十一、要有团结合作意识

  任何事情都有它内在的规律性,在职场处理任何事情都不要单打独斗,要有团队合作意识,集体是智慧的源泉,不要一味地搞一些小聪明,这是职场最忌讳的事,在职场最大的智慧就是要愚钝一些,愚钝也是最好的智慧所在,有些时候也是力量的源泉所在。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展4)

——在职场升迁中如何调整自己的心态3篇

在职场升迁中如何调整自己的心态1

  1、首先要有奋斗目标。做为一个职场人,要对自己的职业有个总体的规划,大概要努力到一个什么程度,有一个什么的职位,什么样的职位更适合自己都要提前有个考虑。如果没有目标,在那里混日子,那么你的职场生涯也没有什么意义可言。

  2、要围绕目标做努力。确定目标之后,就要分步努力了,比如,你想做到销售主管,那前几年你要做到什么样的业绩,后几年你要达到什么样的水*,都要有个初步的规划,然后就这个规划,开始你的营销之路。

  3、要处理好和上司和下属的关系。并不是每个业绩好的职员都能够得到提拔,有的人业绩很好,就是因为关系没有处理好而得不到提拔重用。所以,*时就要宽容的对待每个人,能够帮助别人的地方一定要多帮人,到时候大家也会帮你。

  4、要根据实际灵活的做出调整。比如你的目标是营销总监,但是后来发现自己在生产方面很有特长,就要及时的做出调整,并且尽量调到自己喜欢的,能够发挥特长的部门去工作。同时为了增长见识,你也可以要求多部门学习实践。

  5、调整心态相信自己。计划不如变化快,职场中的提拔重用也受很多因素影响,要放*心态,有目标,但不因为目标一时间没有实现,就自暴自弃。要记住,是金子总会发光的,一次两次失败,或者得不到赏识是正常的,要相信自己,坚持努力,总有成功的一天。

在职场升迁中如何调整自己的心态2

  1. 自动自发的积极心态

  修炼自动自发的积极心态,将让我们提高积极正面思考的能力,用一种积极主动的心态担负起人生的使命、职业的责任和企业的重托。

  自动自发的积极心态会激发我们积极成长的动力,燃起我们追求卓越的欲望,提振我们主动进取的野心。这种强大的内驱力犹如熊熊燃烧的火把,驱动你思考人生方向,激励你制定职业目标,鞭策你持续付诸行动。

  自动自发的积极心态会给我们建立起适当而又坚定的自信,这种自信又会带给我们一连串的积极思考,从此,那些消极与自卑、沮丧与萎靡、抱怨与借口将不复存在,在全力以赴、乐观向上的努力之中,职业成功的大门正在向我们缓缓打开。

  2. 永不放弃的执著心态

  修炼永不放弃的执著心态,将磨练我们应对人生与职业坎坷的耐挫力与意志力,让我们对生命的领悟更加客观、清醒与理智,让我们知道“不经历风怎么能见彩虹”的人生常识。

  永不放弃的执著心态,会让我们更加坚定“做最好的自己”的职业信念,更加强化必胜的信心,面对*凡的岗位不再郁郁寡欢,面对枯燥的工作不再索然无味,面对重复的技能不再无精打采,而是用一种高纯度地坚持、永不放弃的精神化*凡为精彩,化简单为精致,化腐朽为神奇。

  永不放弃的执著心态犹如春风化雨让我们淡定从容,从此,那些心浮气躁、心神不定、浅尝辄止、好高骛远等消极心态将与我们无缘,在经得起诱惑、耐得住寂寞、扛得住挫折的磨练之中,我们因精彩而出色,因出色而成功。

  3. 舍我其谁的担当心态

  修炼舍我其谁的担当心态,将让我们挺起生命的脊梁和臂膀,义不容辞担当其对自己、对家庭、对企业、对社会的责任,让我们深深地懂得:人生不是一次无所谓的旅途,而是要在自我实现的过程中服务他人、贡献社会。

  舍我其谁的担当心态,会让我们在*淡的工作中感受到沉甸甸的责任,在面临挑战和危难的情况下,能够挺身而出,既便是牺牲自己的利益也义无反顾,这种磨练培养了我们处变不惊的技能,更增强了我们成大事创大业的`职业素养。

  舍我其谁的担当心态,虽然没有“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返”的悲壮情怀,但它却能激发我们突破自我设限的牢笼,从此,那些退缩逃避、不负责任、斤斤计较、怯懦观望等消极心态将会遁形得无影无踪,我们将在解决问题中增长才干,在攻坚克难中获得成长,在迎接挑战中把“不可能”变成“可能”,在急难险重的任务中茁壮成长、脱颖而出。

  4. 互利多赢的主人翁心态

  修炼互利多赢主人翁心态,让我们从一种新的视角来审视自己与企业、自己与团队、自己的现在与未来的关系,为我们的岗敬业打下更为牢固的心理基础,这就是:把自己的职业融入到企业的事业之中,与企业建立起互利共赢的战略性合作伙伴关系。

  互利多赢的主人翁心态,会让我们以自由、*等、互利的职业活动与企业形成健康良性的互动,在这种积极互动中,我们不仅为企业创造了卓越的绩效,为自己换来了丰厚的薪酬、福利与晋升,更换来了我们自身职业知识的丰富、职业技能的提高、职业资本的保值与增值。

  互利多赢的主人翁心态,让我们彻底告别那种可怜的“受害者”的“打工心态”,从此,那些“当一天和尚撞一天钟”甚至不撞钟的消极无为的心态,将没有立足之地,而“我的人生我做主、我的成长我做主、我的工作我做主、我的薪酬我做主”的“四主”职业人生,在金蓝领时代将大放异彩。

  5. 快乐工作的阳光心态

  修炼快乐工作的阳光心态,会让我们审视并思考一个眼下十分热点的话题:郁闷、无奈并工作着?还是快乐并工作着?快乐工作的秘密有两条:第一发现使你快乐的东西增加它,第二发现使你不快乐的东西减少它。

  快乐工作的阳光心态让我们总是发现美好,并在自我调节的过程中,制造快乐,发酵快乐,传播快乐。境由心造,相由心生,天堂地狱由心造。拥有阳光心态,我们会在当下的工作中找到快乐,在当下的投入中体验快乐,在当下的生活中享受快乐。

  快乐工作的阳光心态,并不是说我们从此就没有了烦恼、痛苦和沮丧的消极情绪,而是积极温暖的阳光心态会真的像阳光一样,让那些阴暗潮湿甚至发霉的心情“晒晒干”,让我们发现工作与生活的意义,重新燃起热爱生活与工作的热情和激情,从而枯燥的工作也显得趣味无穷,*凡的岗位也变得熠熠生辉,我们也会成为一个名副其实的快乐工作者。

  6. 和谐奉献的感恩心态

  修炼和谐奉献的感恩心态,会让我们体会到人与人之间那种唇齿相依的亲密关系,体会到我们拥有的一切既有自己的努力,更有他人的付出,我们不能对自己得到的无动于衷,而应该怀着一颗感恩的心为这个社会添一些温暖、添一些和谐。

  和谐奉献的感恩心态,让我们从封闭的“小我”走向开放包容、合作共赢的“大我”。对国家和社会的感恩给我们增添了自强不息的力量,对父母、配偶的感恩给我们增加了经营幸福家庭的责任,对企业的感恩让我们兢兢业业、忠于职守,成长自我,贡献企业。

  和谐奉献的感恩心态,让我们珍惜拥有、懂得满足,在感恩中远离冷漠麻木、自私自利、消极遁世的不良心理态度,用一颗真诚的爱心拥抱世界,拥抱幸福。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展5)

——在职场如何提高自己薪资3篇

在职场如何提高自己薪资1

  1.增加个人价值最后一招,也是最重要的一招,就是不要盲目追求高薪,而要追求提高个人的价值为后盾。

  没有个人价值为基础的高薪,仅是一时之快,乐将生悲。所以,追求高薪的第一步是:忘记自己要追求高薪,尽全力创造价值及附加价值。

  2.了解公司薪资制度每家公司都有自己一定的薪资制度。

  有些企业强调年资或资历;有些企业强调结果;有些企业则强调过程与结果并重。有的公司强调个人表现,有的公司则极为看重团队表现。因此,要想得到高薪,必须确实了解公司薪资制度的精神及重点。

  3.看准时机高薪来自于公司的高效益。

  如果公司经营状况堪忧,追求高薪无异于缘木求鱼。而如果你的公司业绩骄人,独秀一枝,那么提醒您,此时正是您向主管争取高薪的黄金时机,千万莫错过!!!

  4.拥有关键才能企业竞争便是人才之争,掌握关键技能的人,是企业竞争的利器,成为企业高薪聘请的对象。

  所以,不管你在什么岗位上,尽量使自己出类拔萃,脱颖而出,成为老板们抢手的专业人才,高薪自然接踵而来。

  5.绩效“可见化” 高薪来自于个人工作的业绩,但业绩不错却未必能得到相应报酬。

  这主要是因为,主管没有看到你的业绩,或是不经意间忽视了部属的`表现。因此,聪明的上班族不仅能创造业绩,更应力图使业绩可见化。最简单的做法是,为自己建立业绩清单,每季或每半年填写一次。年终考核面谈时,可以成为有力证据。

在职场如何提高自己薪资2

  做好前期调研

  女人如何给自己的工资创造提升空间呢?其实,在以前,要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的,不过如今就有很多途径了。部分求职网站都根据求职者的职务、所在城市及工作经验给出了相应的薪酬范围。有些也许还能查到你所应征那家公司公布的薪酬状况。

  不要轻易泄底

  申请表上都会要求你给出自己对于薪酬的确切要求。德兰德隆的意见是,尽量不要给出确切的数字。如果你开的价码太高,很可能就没法进入下一阶段的面试。太低的话,雇主会以为你无法胜任这份工作,或者以为你是非常迫切地需要这份工作。假使面试者还是坚持要求你说出预期薪酬,不要给出确定的数字,而是给出一个上下浮动的范围,低值是你所能承受的底线,高值则是你很满意的薪酬水*。

  千万不要撒谎

  专家说:“对于人力资源部的人来说,去核实你自报的薪水是否真实是易如反掌的,虽然他们不见得会这么去做。”即便你最终成功得到了工作机会,公司对你进行背景调查时也会发现你虚报薪酬的,你也许会就此失去这个工作机会,至少也会令你的新老板很不爽。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展6)

——在职场中如何提高情商3篇

在职场中如何提高情商1

  1、不要生气。我们容易愤怒,但愤怒是一种不诚实。因为愤怒意味着我们要求身边的人和事都达到完美,而这显然不符合现实。在各种层面上都努力诚实,是成功的开端。当不完美发生时,要*和坦然地地接受“事情已然至此”的结果,别急着去寻找责任人,更重要的是探求解决之道。

  2、不要抱怨,不要被抱怨的人影响。愤怒常常产生于一时,由突发事件引起;而抱怨一般由许许多多的小事积累,蔓延的时间也比较长。正因为抱怨轻微而缓慢,所以许多人常常低估了它的危害。如果我们每天抱怨所做的工作,抱怨所处的环境,它会潜移默化地让自己觉得这一切都不值得,因此做事越来越不认真,导致结果越来越差,从而引发新的抱怨。这是一个“负循环”的形成。当你能做到不抱怨之后,需要提醒自己尽量别被周围抱怨的人所影响。

  3、不要在公开场合对上司说不。当你与老板的想法有重大分歧时,别憋在心里,但也别当众表达,可选择在合适的私人时间,以有逻辑、有建设性的方式阐释你的看法,既能体现出尊重,也能表现出你对工作的热忱。

  4、不要做最聪明的那个,尤其假装聪明。职场中同事们的态度很重要。每个人的工作常常需要他人的支持帮助,如果他人对我们态度不友好,不愿给予支持,我们难免会处于寸步难行的境地。因此,当你试图表现出比别人更聪明时,你让他人在某种程度上受到了羞辱,而这种羞辱会成为一个个钉子,散落在你的前进之路上,给你造成不必要的麻烦。尽管你可能确实是智商最高的那一个,但请收起骄傲的自尊,去看待每一个人身上的优点,这不仅是予人方便,更是予已方便。

  5、不要专注于你改变不了的事情。大多数人的问题在于,常常把本应用于改变某件事的时间,浪费在讨论力所不能及的事情上。许多人常常幻想如果我是老板,要如何如何,公司就会怎样。但说话易,做事难。只有成为优秀的员工,才有可能成为经理,只有成为优秀的经理,才有可能管理部门,决定业务走向;只有成为优秀的部门总监,才有可能管理公司,确定战略并全力以赴。

  6、成为能做事的人,在此之前,把嘴巴闭上。自我精进,以当下为禅修。不管发生什么,保持*静在职场中,那些不论发生什么情况,总能心*气和,条分缕析,照顾他人情绪,找出解决之道的人,会渐渐赢得别人的尊重和信任。他们做到了大多数人做不到的事,他们也值得获得大多数难以想象的犒赏。

  7、任何时候,讲逻辑。一个没有逻辑能力的成年人,在精神上将永远是婴孩。只有学会使用逻辑,才能明辨是非,分清好坏,在一团乱麻中找出重点,为困在漫长隧道中的人们找到出口。逻辑虽然很虚空,但也能清晰地体现出来。要考察一个人的逻辑能力,简便的方法是让他描述一个涉及多方的复杂局面。如果他能找到主次,按照时间、空间、利害关系等维度来一一讲述,那他就是有逻辑的人,反之亦然。没有逻辑的人,短期内做不好当下工作,中期内难以提升绩效,长期来看进步缓慢。

  8、你和你的观点并不等同。在职场中,意见不同经常发生,不论是开头脑风暴会,或是决定一件事的方向,每个人因为学识、经验、文化背景的不同,常常会产生观点上的分歧。不幸地是,这种观点上的分歧很容易演变成相互之间的攻击。许多人的自尊太过敏感,敏感到像是玉石一样需要被小心呵护。此时,如果每个人能够意识到这一事实,世界一定会更加清净安宁:每个人与他持有的观点并不等同,因此,别人反对你的观点,并不一定是讨厌你。9、勇敢说出来。尽管我们需要学会照顾他人的感受,但不能成为“顺从”的人。当你有不同建议时,要有勇气有艺术性地表达出来在职场中,资历不等于经验,经历过,总结过,改进过,才是走向成熟的开始。尽早把坑都踏*了,才会更快迎来一马*川的时刻。

在职场中如何提高情商2

  保持微笑

  笑容会产生奇妙的力量,可以说是magic。保持微笑,在职场中交到更多的"朋友。反之,常常发怒的人则会使得局面变得一发不可收拾,不仅得罪了别人,自己情绪也会受到影响,会对自己的工作产生消极效应,得不偿失。所以,保持笑容,回馈的是同事的笑容。

  心理与行动的大方

  大方,不仅仅是指行为,也是心理。行为上,如请同事喝杯咖啡,聊聊天,吹吹牛,关键是自己把单给结了。人总归是知恩图报的,你的小钱将来会为你的职场生活锦上添花。心理上,心胸宽广,不要记仇,不要把与同事的冲突看作是阶级矛盾!大事化小,小事化了才是职场精神。

  敢于承认错误

  这一点是非常重要的,在职场工作中,肯定会发生错误。或者是失误、或者是技术不过关,无论怎样的reasons,一旦发生错误,既成事实,要敢于承担与承认错误。一方面体现了自己的责任素质和职场素质,另一方面,在同事眼里,你会被看作值得信任的人。

  敢于请教问题

  敢于请教问题,作为同事,碍于面子,往往会把自己不懂的问题,或者是想要搞清楚的问题深藏在心底。其实,你有问题,谦虚向同事请教,当然是在对方有时间的状况下。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展7)

——在职场中怎么让自己如鱼得水3篇

在职场中怎么让自己如鱼得水1

  一、讲出来

  尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

  二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

  批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子手,只会使事情恶化。

  三、互相尊重

  只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难。

  四、绝不口出恶言

  恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。

  五、不说不该说的话

  如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。

  六、情绪中不要,尤其是不能够做决定

  情绪中的常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!

在职场中怎么让自己如鱼得水2

  方法一:把自己的自尊心要求写下来

  将心比心。无妨把自己对自尊心的要求写下来,最合适的方法。所以在办公室中。而且越具体越好。可以让我公司里发表自己的意见,不管正确与否”可以在一个相对私密的空间里被老板训话”可以讨论错误的原因,而不是指责自己的过错”因为自己有这样的要求,那么在对待下属,同事时或许就会考虑对方的情绪和要求,不至于伤害到对方脆弱的情感。

  方法二:学会把自尊心看作“面子”

  自尊心的问题说白了也就是面子”问题。也没有愿意被同事经常恶搞,没有人愿意被老板随意当垫背。更没有人愿意在办公室成为八卦新闻的主角,因为所有这一切都会影响其在办公室的地位和声誉,也就是有可能“脸面丧尽”所以正确的方法,就是把对他人的尊重问题看作给足“面子”举措上,这样至少不会让人有“脸上挂不住”感觉。

  方法三:积极参与“自尊心伤害”之补救

  说明我还在挽救自己的过错,听之任之绝对是不负责任的方法。一个敞开的办公环境里对秘书提出批评性意见,导致她不高兴。事后我主动说Sorry,首先要想到弥补的良策。因为行动上的积极弥补。无论我有意还是无意中伤害了人的自尊心。并对自己一直把她当小孩子看待表示了负疚,并感谢她为自己提出了一个好的建议,从此也成为我人生经验。弥补为此让我和我秘书关系变得更加融洽。

  方法四:为自尊心建个小房子

  因为了解了自己对自尊心的维护要求。可以尽可能为他人的.自尊心建一个小房子,所以在和他人相处过程中。那可是真正的维护层,使其与伤害有效隔离。这个小房子由无数的Dont组成,比如不要践踏尊严,不要侵犯隐私,不要公然对峙,不要限制自由,不要主动揭短,不要藐视存在有了这样的不作为,那么人际圈中的自尊心自然就得到维护,也因此理顺了办公室的关系。

  方法五:用“自尊心”调动积极性

  别以为维护自尊心仅仅是为了和谐关系的考虑。自卑情结一直很深。于是工作伙伴除了最弱项的局部协助她还在私下交谈中提议她继续学习,更多的时候自尊心问题处置好了还能带来意想不到积极性。IVY办公室里学历最低的一位同事。IVY很感动伙伴的尊重和理解,也为了更好地回馈团队,一边学习一边更加努力工作,自信心也变得越来越强。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展8)

——如何在职场中提升礼仪3篇

如何在职场中提升礼仪1

  一、思想道德修养

  思想道德修养是指一个人的道德意识、信念、行为和习惯的磨练与提高的过程,并达到一定的境界。有德才会有礼,缺德必定无礼,道德是礼仪的基础,现实生活中,为人虚伪、自私自利、斤斤计较、唯我独尊、嫉妒心强、苛求于人、骄傲自满的人,对别人不可能诚心诚意、以礼相待。

  因此,只有努力提高思想道德修养,不断地陶冶自己的情操,追求至善的理想境界,才能使人的礼仪水*得到相应的得高。众所周知,礼仪修养是一个自我认识、自我解剖、自我教育、自我改造、自我提高的过程,在这个过程中,必要的外部条件的影响是不可少的。但是,最终要取决于有没有高度的自学性。

  如果没有强烈的求知欲,在外力的推动下,也许你会“强记”一点礼仪知识,但根本不可能进行礼仪修养,养成良好的礼仪习惯也就是空谈了。内省是一种经常性的自觉的自我检查,提高判断是非能力的重要途径。“吾日三省吾身”是儒家的修养法则,对当代职场也是适用的。

  二、文化修养

  风度是人格化的象征,是精神化了的社会形象,有教养的人大都懂科学、有文化。他们思考问题周密,分析问题透彻,处理问题有方,而且反应敏捷,语言流畅,自信稳重,在社会交往中具有吸引力,让人感到知识上获益匪浅,身心上愉快舒畅。

  相反,文化层次较低的人,缺乏自信,给人以木讷、呆滞或狂妄、浅薄的印象。因此,只有自觉地提高文化修养水*,增加社交的“底气”,才能使自己在社交场合上温文尔雅、彬彬有礼、潇洒自如。

  而对于礼仪知识的学习,职场要努力了解和掌握社会对人们在礼仪方面的基本要求,以礼仪的理论武装头脑,提高认识。

  主要是要求搞清楚按礼仪办事的必要性,及礼仪在社会生活中的巨大作用,真正认识到个人在参加社会生活时在言行上所应当遵循的“规矩”,以免在工作、学习等日常事务中增添不必要的麻烦和障碍。

  三、艺术修养

  艺术是通过具体、生动的感性形象来反映社会生活的审美活动。艺术作品积淀着丰厚的民族文化艺术素养,更凝聚着艺术家的思想、人生态度和道德观念。因此,我们在欣赏艺术作品时,必然会受到民族文化的熏陶,同时也受到艺术家世界观、道德观等方面的影响,倾心于艺术作品所描绘的美的境界之中,获得审美的陶醉和感情的升华,思想得到启迪,高尚的道德情操和文明习惯就会培养起来。

  因此,要有意识尽可能多地接触内容健康、情趣高雅、艺术性强的艺术作品,如文学作品、音乐、书法、舞蹈、雕塑等,它对人们提高礼仪素质大有裨益。

如何在职场中提升礼仪2

  1、学习礼仪是适应对外开放的需要

  对外开放的国策打破了长期封闭的环境,使得人们深刻地意识到坐井观天已难以适应形势,惟有从井底跳出,走向社会,走向世界,方是当代职场应有的意识。要从狭小封闭的环境中走出来,除了应具备一些必备的专业技能外,还必须了解如何与他人相处的法则和规范,这些规范就是社交礼仪。

  礼仪的学习能够帮助学习者顺利的走向社会,走向世界,能够更好地树立起自身的形象,在与他人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好形象。

  2、学习礼仪是适应社会主义市场经济发展的需要

  市场经济的发展带来了大范围的分工协作关系和商品流通关系,促进了人与人之间、组织与组织之间、地域与地域之间的相互依赖和相互合作,同时更带来了激烈的市场竞争,“皇帝女儿不愁嫁”、“酒香不怕巷子深”的局面已一去不复返。

  这对于企业和服务行业而言,就更需要积极的适应这种由“卖方市场”向“买方市场”的转变,而这种转变总是需要具体的人去实施、操作的,这些实践者如不懂得现代的社交礼仪,那么就很难在市场上立稳脚跟。

  比如说一个供销员上门推销产品时,如事先不敲门径直而入,那是不礼貌的,甚至会被人误解。所谓“礼多人不怪”,在市场经济条件下,人们不仅为自己也为组织均应更多地了解学交礼仪的知识,帮助自己顺利走向市场、立足市场。作为明天的建设者和接班人,职场理应在此方面走在前列。

  3、学习礼仪是适应现代信息社会的.需要

  现代信息社会飞速发展的传播沟通技术和手段,正日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通,从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通,从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。

  这种现代信息社会的人际沟通的变化,给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求,在这种沟通的条件下,实现有礼有节的交往,去实现创造“人和”的境界,就必须学习和运用礼仪。而从某种意义上说,交际实质上就是一种信息交流,而信息乃是现代社会中最为宝贵的资源。由此可见,具有较强的交际能力,是现代人立足于社会并求得发展的重要条件。

  4、学习礼仪是争做“四有”新人的需要

  党和国家号召每个职场均应争做“四有”新人,即做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的人。要争做“四有”新人,那么学会必要的礼仪知识也是其中一个方面,我们经常会对擦肩而过的一位教师或同学行注目礼,这是因为他们高雅的气质或潇洒的风度深深吸引了我们。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展9)

——如何在职场中更好地生存3篇

如何在职场中更好地生存1

  1)站在上司立场上想问题,站在自己立场上办事情。

  当上司相信你,让你做一些事情时,心里必须要有本帐,别傻兮兮的什么都做。你要站在上司立场上去考虑问题,了解上司为什么要做,能达到什么目的。然后再以自己的立场抉择,有些做,有些推脱。就算是象余则成这样看似对站长忠心耿耿的人,也不是什么都会做的。选择符合自己利益的事情去做,不符合利益的想法推搪。用做了的事情取悦上司,而不做的事情则让上司知道,你已经完全尽力了。

  2)做事做的好,干活干到老。

  “做事做的好,干活干到老”和“让自己有价值”这两句话间并没有矛盾。价值是体现在关键处,是一个至关重要的地方才要突然爆发的。而无关痛痒时,尤其是做些没功劳只有苦劳的活,别做太好。永远干得好,就会一直干下去。若让人觉得,你只有做庸碌工作的才能,就算干到累死,你也没有爬上去的那一天。

  3)你是上司的人,上司却不一定是你的人,这层意思一定要明白。

  当一个上司对你说,你是他的人时,心里一定要清楚,上司并不是你的人。你是他的,他是他自己的。当你的事情与上司的利益有**时,他们会毫不犹豫的出卖你。无论何时都要记住,你是你自己的,只有你才能对自己负责。别相信上司故作亲近的话,那随时都会是陷阱。

  4)上司说他对你很放心,事实可能正好相反。

  如果上司真的对你放心,他根本不用经常提及。真正的信任,是通过行动表现的。当上司愿意把害人的事情,把职场斗争的事情和你一起做,那才是信任的表现。而上司口头说对你放心,则反而要当心了,很可能你做了什么,让上司产生你不忠的怀疑。

  5)上司突然*,不要惊慌,独自完成任务,然后借此再找到新的靠山。

  在职场里,经常发生上司突然*的事情。如果你不幸遇见,千万别惊慌,独自完成手上的工作,而且要做的漂亮精彩。而这就是你将来安身立命的资本,你可以借此找到新的靠山。还是那句话,必须要让自己有价值,这比有人罩着你还重要。

  6)一定要有缺点。

  在职场,一定要有缺点,一个完美而毫无缺点的人,会遭人嫉恨,会被人敬而远之。如果连上司都对你敬而远之,那职场之路就危险了。所以聪明人会故意暴露些缺点,尤其是无关痛痒的缺点,让上司以为他能拿捏住你,那才是最安全的境地。但缺点绝不可致命,却不能是你真正的短处,只可以是风花雪月时谈起的余兴节目,和人套近乎有余,想以此要挟则没门。

  7)高你半级的人,往往是最危险的,同级的是天然敌人。

  如果已经有一官半职,那对这句一定感同身受。因为高你半级的人会有危机感,怕你随时都可能与他们*起*坐,所以有机会他们就会打击你。而不管高半级还是一级,都是上司,他们给你穿小鞋就危险万分了。而同级的人是必然的敌人,只要你们的上司不是傻瓜,就一定会挑拨手下争斗。

  8)十句里要有九句真话,这样说一句假话才有人信。

  职场中,九真一假也是最佳法则。一个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的,只有忠心耿耿,几乎不说谎的人,才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人,老实人才能取信于人,没有别人的信任就没有关键时的谎言。说谎只需要在最最关键的时刻,能少说一句就少说一句。狼来了的故事,大家都应该听过。

  9)把每个慌话都当成性命攸关,这样说谎就不会内疚。

  职场上很关键的难关,就是怎么过自己心理关口。有些人天生不会说谎,一说谎就内疚。这时候,就需要想起你的大志了。当一个人有志向,有理想,有信仰的时候,他就可以做任何事情。余则成为了完成任务说过谎,杀过人,也做过很多坏事。这完全因为他有信仰在支撑,所以并不会内疚。而你也要记住,每个谎言都可能是性命攸关,如果过不了自己的心,就可能实现不了自己的理想。如果这么想了,你还会内疚么?

  10)偶尔对老板交心是必要的,但要有的放矢。

  记住,促膝长谈是种手段,而不是真的让你什么都说。偶尔的交心,说些无关紧要的私己话,能让老板觉着你贴心。而事实上,从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶,就把心窝子都交出去。被出卖的,永远是交心的那个。

如何在职场中更好地生存2

  1、把得到的每份工作都看做临时性的。

  (至少在美国)90%的劳动力都不是独立经营,因此,你很可能最终会为别人工作。那份工作持续多长时间由他们决定,而不是由你说了算。只要他们愿意,你的工作随时可能中止,而且事先没有任何预警。这在某种程度上是事实,而现在比任何时候更是如此。这取决于目前职业市场的本质。

  2、把找到的每份工作都看做是一个学习的机会。

  从本质上看,你今天找到的每份工作几乎都在不停地运动和变化着,其速度之快,令你不得不把现在正在寻找的工作看成是自己学习锻炼的一次经历,看成是学习班的入学登记。如果你想把它当成梦想的工作,必须喜欢学习新的任务和工作流程。握住职场心理学,在应聘时还要对每一个可能成为你雇主的人强调,你是多么热衷于学习新的知识和技术,而且你学得很快。

  3、把找到的.每份工作都看作一次冒险。

  我们大多数人都喜冒险。一次冒险意味着有一系列不可预测的神秘事件。那就是今天的工作!权力……欲望……错误抉择……奇怪的联盟……背叛……报答……等等剧情一一出场。突然,无人能事先预知的变故展现在你的眼前。如果你把它看作梦想的工作,那么就满怀热情去面对那些无法预测的事,心怀激动而不是恐惧。


在职场中如何有效提升自己3篇(扩展10)

——如何提升培养自己职场礼仪-职场礼仪3篇

如何提升培养自己职场礼仪-职场礼仪1

  1.问候时最好点名道姓。迈进会客室的门,你的第一句话可能是:你好,见到你很高兴。但这却不如说:李经理,你好,见到你很高兴。后者比前者要热情得多。

  2.若对方没请你坐下,你最好站着。坐下后不应掏烟,如对方请你抽烟,你应说:谢谢。把烟灰和火柴头弄到地板上,是很不得体的。

  3.不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物。只有在你提及了这些东西,并已引起对方兴趣时,才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时,你应给予详细的解释或说明。

  4.主动开始谈话,珍惜会见时间。尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的,你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要,也反映一个人的精神面貌。

  5.保持相应的热情。在谈话时,你若对某一问题没有倾注足够的热情,对方会马上失去谈这个问题的兴趣。

  6.当愤怒难以抑制时,愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度。它不仅无助于问题的解决,反而会把事情搞得更糟,应提早结束会见。

  7.学会听的艺术。听有两个要求,首先要给对方留出讲话的时间,其次要听话听话音。如对方首先讲话,你不可打断对方。应做好准备,以便利用恰当的时机给对方以响应,鼓励对方讲下去。不能够认真聆听别人谈话的人,也就不能够听话听音,更不能机警、巧妙地回答对方的问题。记住:不论是社交场合,还是在工作中,善于听是一个人应有的素养。

  8.避免不良的动作和姿态。玩弄手中的小东西,用手不时地理头发、搅舌头,清牙齿,掏耳朵,盯视指甲、天花板或对方身后的字画等,这些动作都有失风度。

  9.要诚实、坦率,又有节制。若在一件小事上做假,很可能使你的整个努力付诸东流。对方一旦怀疑你不诚实,你的各种不同凡响的作为都将黯然失色。谁都不是十全十美的.完人,因此,你可以坦率地谈起或承认自己的缺点或过失。在评论第三者时不应失去体量他人的气度。

  10.要善于理乱麻,学会清楚地表达。善于表达使人终生受益。讲话不会概括的人,常常引起人们的反感:叙事没有重点,思维头绪混乱的人,常常迫使人们尽量回避他。一般来说,你若从没有担心过别人会对你的话产生反感,就意味着你已引起他人的反感了。

  11.作一次音色和语调的自我检查。把自己要讲的话录音5分钟,听听是否清晰,喉音、鼻音是否太重-语速怎样-语调老成、*淡吗?如不满意,改进后再录一段听听。充满朝气的语调会使你显得年轻。此功重在*时留心多练。

  12.注意衣着和发式。第一次见面就给人一种不整洁的印象,往往会给你的自我表白投下阴影。*时不修边幅的企业家,在会见前应问问懂行的人,让他根据你的年龄、体形、职业及季节等因素设计一下你的衣着和发式。

  13.如果对方资历比你浅,学识比较低,你应格外留心自我优越感的外露。当你介绍了自己令人羡慕的学位职称等情况后,对方也得谈到他的相应情况。为了避免对方自愧不如,在介绍自己时你应该谨慎一些。对对方可以表示赞佩。过度的关心和说教应该避免,要表现出诚意和合作精神。

  14.会见结束时,不要忘记带走你的帽子、手套、公事包等东西。告别语应适当简练,克制自己不要在临出门时又引出新的话题,因为没有理由认为告别才是会见的高。

如何提升培养自己职场礼仪-职场礼仪2

  1)男士

  1.短发,清洁、整齐,不要太新潮;

  2.精神饱满,面带微笑;

  3.每天刮胡须,饭后洁牙;

  4.白色或单色衬衫,领口、袖口无污迹;

  5.领带紧贴领口,系得美观大方;

  6.西装*整、清洁;

  7.西装口袋不放物品;

  8.西裤*整,有裤线;

  9.短指甲,保持清洁

  10.皮鞋光亮,深色袜子

  11、全身3种颜色以内。

  2)女士

  1.发型文雅、庄重,梳理整齐,长发要用发夹夹好,不能染鲜艳的颜色;

  2.化淡妆,面带微笑;

  3.着正规套装,大方、得体;

  4.指甲不宜过长,并保持清洁。涂指甲油时须自然色;

  5.裙子长度适宜;

  6.肤色丝袜,无破洞;

  7.鞋子光亮、清洁;

  8.全身3种颜色以内

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